藥品與年菜潛在的交互作用-破解版

逢年過節,總免不了與家人團圓吃年夜飯,但網路上各種有關慢性病藥品與食品的交互作用,有時真讓坐於餐桌前的你我,吃也不是,不吃又壞氣氛。本週微笑盤點網路上各種食物藥品交互作用

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抗痘飲食調整,GI值很重要!

抗痘生活想必是許多「我的少女時代」或少男時代的難忘回憶,基本上清潔保養是基本功之外,少吃高GI食物也是一大重點喔。坦白說這已不算是新觀念,但民眾普遍對於「低GI飲食」仍是一知半解。微笑今天從抗痘飲食調整:GI值,來簡單介紹低GI飲食。

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尿酸偏高,小心吃糖

從前常會聽到醫師囑咐病風的病患,必須限制所有富含普林的食物的攝取量,尤其像是內臟,例如肝臟和腎臟、海產等等,但你有聽說過,「尿酸偏高,小心吃糖!!!」嗎?今天微笑藥師與大家分享,尿酸與果糖的關係。

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一分鐘健康檢查-《眼睛》

現代生活壓力大,再加上不良的生活作息,身體毛病慢慢浮現,但往往被忙碌的我們忽略。事實上身體總會悄悄的發出各種身體的警訊,提醒我們好好的改善生活狀態,而你有注意到了嗎?今天微笑藥師網要與大家分享的就是「一分鐘健康檢查」-眼睛篇,提供大家每日簡單的身體監測DIY!!!

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流鼻血時,應該將頭往後仰嗎?

「美國家庭醫師學會」表示,最正確的緊急處理方式為坐下來,頭往前傾,讓頭保持在心臟上方,減少血流暈。頭往前傾可清空食道,讓鼻腔的血液流出。

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夜間中暑的預防

酷夏一到,「中暑」等字眼不斷搶攻各大新聞版面,但千萬別以為中暑是白天在室外「趴趴走」族的專利,在傍晚回到家後中暑的危機並沒遠離我們!!!

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中暑的常見錯誤迷思

炎炎夏日,中暑又開始出現在新聞版面,甚至有致死的案件。網路上有很多中暑的處置方式,今天微笑藥師整理出常見的錯誤處理方式,提供大家參考利用。

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晚上吃辛辣食物真的會阻礙睡眠嗎?

長者總會叮嚀晚上不要吃太辣的,會睡不好。這個警告背後或許包含著各式各樣的原因,其中之一為接近睡眠時間之前,體溫會稍微下降,提醒你應該上床睡覺。有人認為辛辣食物會讓你反應變

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酒精的熱量真的會直接累積在腹部嗎?

所謂脾酒肚,真的是脾酒直接跑到肚子去嗎?當然不是。喝酒變胖的主因是酒精會減緩人體燃燒脂肪的速度,以及更恐怖的是增加食慾。酒精對腹部產生的影響其實很複雜。

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