健腦益生菌PS23

會有與益生菌有關呢?靈光一閃,或許跟前陣子很夯的議題-菌腦腸軸線有關,果不其然。微笑這次就從研究圈隊的結果,與大家分享這有趣的菌種。

Shares

神經退化疾病的福音:PQQ???

神經退化疾病的福音:PQQ???

某個天氣晴朗的午後,微笑到其他藥局逛逛找靈感時,突然看到了PQQ這個目前保健品中較少見的成分,引起了微笑的好奇心,到底是什麼神奇的東西呢?本週就讓我們一起來瞧瞧~~

Shares

SAMe:抗憂鬱症的天然藥?

都會區民眾在工作壓力大、生活節奏緊湊的狀態下,罹患輕重不一的精神疾病的人越來越多,幾乎已成現代文明病。如何保持愉悅的心境,也變成保健的趨勢之一,

Shares

輔酶Q10(Coenzyme Q10)預防偏頭痛

偏頭痛是個相當惱人的疾病,而預防偏頭痛除了減輕頭痛發生的頻率、嚴重度和發作時間,更可以增進生活品質。但是預防用藥需要長時間的服用,

Shares

預防失智,補充DHA有用嗎?

談到失智症問題,不禁令微笑回想到一部很值得推薦的連續劇-「含笑食堂」。但微笑本周想談的,並不是劇情,而是每逢佳節送禮,最常被問到的補腦聖品DHA,到底對於老年痴呆及失智有沒有幫助呢?

Shares

防止失智新法寶:BDNF(腦源性神經滋養因子)

是否有覺得自己的記憶力大不如前,常常忘東忘西呢?您或許可以試著增加自己體內的"BDNF"!或許大家對這個名詞很陌生,其實"BDNF"是最主要的腦神經營養因子,就像大腦的養分般能滋

Shares

淺談失智症及保健

淺談失智症及保健

俗話說「家有一老,如有一寶」,但如果家中的寶,腦袋逐漸退化,甚至行為舉止開始「返老還童」了呢?微笑前陣子看了「含笑食堂」,深深被故事題材喚醒我追查失智症的重要性。今天微笑想簡單介紹失智症的原因及保健。

Shares

魚油(Omega-3)對妥瑞氏症有幫助嗎?

微笑曾多次被諮詢到補充魚油到底對於妥瑞氏症有無幫助,本周我們就來簡單認識妥瑞氏症及魚油對該疾病的研究證據。

Shares