心臟血管保健 - 微笑藥師藥局

印加果油這麼好？事實真相!

微笑最近履次被諮詢到印加果油的好壞，於是上網查了一下，卻赫然發現許多網站及廣告過於穿鑿附會，甚至用斷章取義的方式來包裝印加果油。所以本

說到這年頭的保健新寵兒，芝麻素絕對榜上有名，但許多保健食品總是誇大神化產品的效用，微笑藥師網這週要與大家分享的，就是「芝麻素(Sesamin)」的作用，

營養素「鎂」是人體中不可或缺的礦物質，參與身體諸多代謝機能，尤其國人目前飲食中鎂攝取普遍不足，再加上研究顯示許多現代文明病可能與鎂缺乏有關，因而掀起一波補鎂的保健風潮，但真的有必要嗎？微笑本週與大家探討鎂的保健效益與補充。

說到山楂，應該不少民眾會想到山楂果(仙楂果)或山楂糖？事實上山楂花與葉還能用於改善心臟衰竭，但效果到底如何，以及又該如何使用呢？微笑本週與大家介紹這聽起來熟悉但研

高度壓力、不良生活習慣、身體老化等因素，引發許多慢性疾病如高血壓、膽固醇過高、心血管疾病等問題。不少民眾會希望藉由購買保健食品來改善身體的狀況，但市售與心血管相關的保健食品琳瑯滿目，到底該如何挑選？微笑本周整理常見心血管保健成分，清楚釐清各種成分的作用及效果。

常常在網路上或產品DM上看到各種松樹皮萃取物的神奇甚至聳動誇大說辭，微笑本周想與大家介紹碧蘿芷的保健機轉及效益外，並簡要列舉目前的人體實證。

這幾年磷蝦油被捧為新一代Omega-3聖品，各種身體發炎或血脂問題，只要買款磷蝦油就能搞定，但真的如果廣告宣傳般神奇嗎？微笑本周帶大家好好了解神奇的「磷蝦油」。

最近不少民眾會直接拿著整份檢驗報告、處方籤及正在服用的保健食品，到門市諮詢微笑保健使用合理性及如何搭配，但一看到MCV及ferritin，腦中的健檢數字判讀都還給大學老師了，所以藉

該買哪一個魚油產品？不少民眾在魚油專櫃前佇立許多，猶豫不決。甚至跑了三四家藥局，大家介紹的魚油產品都不相同，到底有沒有一些通則方便民眾挑選魚油呢？本周微笑藥師整理挑選魚油簡單三大原則，希望大家都可以挑對適合自己的產品。