腸胃調整保健 - 微笑藥師藥局

耐性益生菌-布拉氏酵母菌

微笑曾在2019年「益生菌到底耐不耐抗生素」一文中，提及唯一不怕所有抗生素的益生菌-布拉氏酵母(Saccharomyces boulardi)，到底這株真菌型益生菌

最近微笑連番被問到護胃食品──魚針草，順手Google一下，還真的有看到相關的保健食品在大打廣告，好奇心驅使下，來研究一下傳統藥草的新妙用，到底行不行！？

提到腸道保健，相信不少民眾都會想到補充「益生菌」，甚至更厲害的讀者會想到益生質「果寡糖」。今天微笑想介紹另一種新的益生質 ── 半乳寡糖，希望開啟民眾腸道保健新觀念。

這幾年在政府及機關團體的衛教下，國內濫用胃藥的情況逐漸改善，但仍然有許多錯誤觀念仍需溝通，微笑本周想藉由探討胃藥服用時機去反思胃酸的真正角色，

以前微笑衛教益生菌的挑選時，常常會說，如果併服抗生素狀況下，建議選用對抗生素具有耐受性的腸球菌(enterococci)或耐性乳酸菌Clostridium butyricam MIYAIRI，

大家對於果寡糖及半乳寡糖可能不陌生，常添加於食品或益生菌產品，但你有聽過半乳寡糖應用於「皮膚保濕」嗎？事實上微笑也第一次聽到，所以決定好好研究下。本周想與大

相信不少新手爸媽最奢求的，就是能睡個好覺，因為新生寶寶經常會大哭大叫，好的也許20分鐘就平靜下來，但也可能持續哭鬧兩三小時。碰上這種時候，爸媽都是無所不用其極的安撫寶

高張生活壓力及不正常的飲食習慣，容易誘發胃潰瘍及十二指腸潰瘍，也是造成上班族身體不適的元兇之一。臨床治療，一般給予胃酸中和劑或胃酸分泌抑制劑，減少胃酸對潰瘍傷口的刺激，

由於生活上的壓力或工作環境的因素，再加上不良的飲食習慣及運動缺乏，以致於痔瘡已成為現代人最常見的隱疾。不少民眾會自行到藥局購買藥膏或塞劑使用，甚至搭配降火氣的中藥配方，但微笑本周想與大家分享改善痔瘡的新選擇-Diosmin。