鎂的保健效益

鎂的保健效益

營養素「鎂」是人體中不可或缺的礦物質,參與身體諸多代謝機能,尤其國人目前飲食中鎂攝取普遍不足,再加上研究顯示許多現代文明病可能與鎂缺乏有關,因而掀起一波補鎂的保健風潮,但真的有必要嗎?微笑本週與大家探討鎂的保健效益與補充。

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法國專利松樹皮萃取物的保健效益

常常在網路上或產品DM上看到各種松樹皮萃取物的神奇甚至聳動誇大說辭,微笑本周想與大家介紹碧蘿芷的保健機轉及效益外,並簡要列舉目前的人體實證。

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苦瓜胜肽-糖尿病救星?

苦瓜應該用於血糖調整的食療也行之已久,甚至不少糖友都視之常理,微笑相信不少糖友也嘗試過吃苦(瓜)來穩定血糖值。前陣子從苦瓜中發現的「苦瓜胜肽」瞬間變成坊間調整血糖保健品的熱

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鉻降低血糖的效益如何

在廠商廣告的渲染下,相許不少民眾了解鉻與糖尿病的關係,許多糖尿病專用飲品也會添加鉻,幫助穩定血糖,但補充鉻真的對血糖有幫助嗎?微笑本周從實證的角度來放大解析。

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高穩定藻褐素人體試驗結果

微笑曾經與大家分享「食用藻褐素有助於血糖控制嗎」,其中談到在動物研究及體外研究顯示藻褐素能調節血糖及血脂,但尚無針對人體進行療效的實驗數據發佈,本周微笑將與大家分享「2017

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益生菌功能性總覽

益生菌功能性總覽

許多民眾問微笑,我該選擇哪一種益生菌比較好,微笑通常會先反問:「你補充益生菌的目的是?」目前市售市售益生菌功能大不相同,民眾在挑選益生菌時,千萬要搞懂不同益生菌菌種功能的差別!

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力增飲配方大解析

隨著科技進步,人口結構逐漸邁向高齡化,營養攝取更需被管理,適當的營養補充品同時在輔助疾病管理上也扮演不可或缺的角色。微笑本周想分大家分享一系列營養補充品,提供大家在品牌上更多的選擇與比較。

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糖尿病控糖新星:咸豐草萃取物(Cytopiloyne)

微笑今年六月底,例行性的帶領微笑團隊至2017年生技展,當中不乏令人眼睛為之一亮的新星保健題材,而這周微笑想與大家分享的是這令大家不怎吸引眾人目光,卻具潛在糖尿病保健效益-「咸

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血糖調整保健成分,大解析

糖尿病儼然已成為現代人的文化病,如何控制飲食及正確服用藥物,絕對是控制血糖的不二法門。然而市售各種輔助調整血糖的保健食品,到底有沒有其輔助效益呢,消費者該如何選擇才正確呢?本周微笑帶大家一起探討這些市售調整血糖保健品成分的效益。

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