
番紅花Saffron,幫助睡眠?
最近實在太多人詢問番紅花是否真的能夠改善睡眠品質?最近網路與實體廣告的宣傳的極其誇張,讓許少半夜在床上翻來覆去的民眾躍躍欲試。今天我們來抽絲剝繭,看看目前的人體研究怎麼說…

最近實在太多人詢問番紅花是否真的能夠改善睡眠品質?最近網路與實體廣告的宣傳的極其誇張,讓許少半夜在床上翻來覆去的民眾躍躍欲試。今天我們來抽絲剝繭,看看目前的人體研究怎麼說…


著大考日期的倒數,緊張情緒不斷沸騰,壓力排山倒海而來,逼得考生喘不過氣,甚至思緒大打結。看到兒女焚膏油以繼晷,恆兀兀以窮年,許多父母也在苦惱該買什麼補品讓讀書效率事半功倍。本文整理一些大考衝刺的重點以及可能有幫助的保健配方,提供給大家參考。



農曆新年過完,來到今年的第二節氣-雨水,有沒有覺得最近的天氣忽冷忽熱呢?過敏性鼻炎及蕁麻疹接踵而至每天吃藥、擦藥膏,然而中西醫對於過敏的看法與解法大不相同!