葉黃素可以跟B群一起使用嗎

藥師，我平常有在吃B群，請問一下可以與葉黃素一起服用嗎？

葉黃素與B群，可以一起吃

以這二種成分的特性及作用來說，二者是可以搭配一起服用，甚至有些葉黃素配方也會添加綜合的B群。不過微笑要提醒民眾，葉黃素的結構屬於偏脂溶性，所以建議餐後服用，吸收度會比較高。此外，如果你的B群配方屬於提神高劑量配方，建議你別選擇晚上食用。