藥師，維生素D3可以增加鈣質吸收，那會不會增加腎結石的風險呢？
勿過量補充且多喝水，就不用擔心
雖然活性維生素D常被認為有鈣的吸收、排泄及流失有相當作用，但是至目前為止，有結石者補充維生素D對鈣平衡的影響仍不清楚。
大部份觀察性研究都未支持補充維生素D會增加腎結石的風險。在已有腎結石且維生素D缺乏者，短期補充維生素D不會增加尿液鈣排泄。尚未有前瞻性研究針對此二問題提出答案，有待將來的前瞻性研究來確定補充維生素D會不會增加腎結石之風險，以及已有腎結石者補充維生素D之安全性及效益。
不過事實上真正從尿中流失的鈣質只有1-2%，只要避免過量服用並補充足量的水份，就不太用擔心維生素D會造成腎結石囉！
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