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近年來,猝死事件頻繁發生,甚至有年輕化的趨勢。為了預防心血管疾病,控制血壓、血脂和血糖是至關重要的。除了保持健康的飲食、規律運動和正常的生活作息外,許多人也嘗試通過補充保健食品來幫助維持身體的代謝數值。在本文中會探討近年來能見度愈來愈高的成分-橄欖葉萃取物,微笑將透過研究數據,一一解析。 READ MORE...
癌症長年位居台灣10大死因首位,養生與抗癌儼然成為國人生活的重要目標,十字花科蔬菜被譽為抗癌神菜,富含蘿蔔硫素以及異硫氰酸鹽等植化素,可以促進肝臟解毒酵素活性,代謝掉環境毒素。近年來有廠商將蘿蔔硫素Sulforaphane製成保健食品,到底效果如何呢?本文將詳解介紹蘿蔔硫素以及其作用原理,並整理目前應用的保健領域。READ MORE...
享「瘦」生活一直是許多人的夢想,也是許多廠商爭相角逐的保健市場,每年總有許多廣告新寵喚起消費者施行纖體計劃,然而效果如何?2018年微笑曾與大家分享消脂成分-柑橘多酚萃取物sinetrol,本文想要分享另一個減重消脂成分-摩洛血橙,並且透過研究實證機制及人體研究數據,分析該成分的纖體效益。READ MORE...
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現代許多代謝性及精神性疾病都與壓力擺脫不了關係,解憂與抗壓變成許多人的心靈出口。適度運動與充足睡眠絕對是抗壓的最佳解法,但知道與做到畢竟是二回事,也因此不少民眾深陷忙碌與壓力之中。最近市面上出現一款抗壓新成分-蘆筍萃取物Asfural,到底實際效果如何呢?微笑透過研究結果幫大家一一解析。READ MORE...
胃病藥長期吃不好,一經檢查才知道原來是「幽門螺旋桿菌」作祟,接受傳統抗生素三合一療法,多數病患都能痊癒。但衛生習慣不佳、愛吃生食或接觸致病源,都容易導致感染復發,隨著病菌抗藥性增加,抗生素的失敗率也不斷提升。因此不少民眾會尋求保健食品的輔助搭配,本文將與大家介紹Lactobacillus reuteri DSM17648益生菌對抗幽門螺旋桿菌的作用與效果。READ MORE...
隨著現代人養生觀念的興起,抗氧化已成為健康議題的熱門話題。 近年來蝦紅素在保健市場中備受矚目,更被不少廠商的行銷手法吹捧為「抗氧化之王」。READ MORE...
隨著社會對性觀念的開放,事後避孕藥逐漸普及,但其用處、副作用以及風險,民眾是否真正了解呢? 這次我們將比較「事後避孕藥」,並討論其特點以及如何選擇適合。 READ MORE...
DHEA在人體中扮演著重要的角色,但其效益卻往往被的行銷手法業者過分渲染,本文微笑藥師將簡單介紹DHEA並列出使用注意事項,供大家慎謹參考。READ MORE...
許多民眾可能看到網路說的那樣對身體好,卻不知道精胺酸實際有何作用與效果,到底要怎麼吃才好?READ MORE...
市面上近來湧現了許多聲稱能夠「解酒」的產品,號稱能讓你千杯不醉、恢復迅速。但究竟這些產品的成分是什麼?真的能夠產生如此神奇效果嗎?READ MORE...
CBD可以說是近年來最有潛力也最有爭議的保健食品之一,大多數網路文章幾乎把CBD寫成神藥一般無敵,但究竟實際效果如何呢?本篇文章由微笑藥師Phar.Smile整理人體臨床研究資料,並重新定位CBD的適用性與效益。READ MORE...
近年提到抗衰老、養顏美容,不少人會想到近幾年被瘋狂吹捧的NMN,但到底NMN是什麼?在人體應用上又有哪些保健功效呢?本文微笑統整最新究資料並分析市售NMN保健食品,到底值不值得手入!READ MORE...
陰道炎是女性很常見的疾病,不只是悶熱的夏天易感染,冬天穿太多,也可能因過悶引發陰道炎。微笑這次想簡單分享女性陰道炎病因及治療,並釐清常見錯誤陰道保養觀念。READ MORE...
夜晚來臨前,想一展雄風,卻不知道如何挑選,到藥局也難以啟齒向藥師諮詢,以下就來說明常見三款衛生署核壯陽的藥品,究竟有何差異。 READ MORE...