近年來，猝死事件頻繁發生，甚至有年輕化的趨勢。為了預防心血管疾病，控制血壓、血脂和血糖是至關重要的。除了保持健康的飲食、規律運動和正常的生活作息外，許多人也嘗試通過補充保健食品來幫助維持身體的代謝數值。在本文中會探討近年來能見度愈來愈高的成分-橄欖葉萃取物，微笑將透過研究數據，一一解析。

癌症長年位居台灣10大死因首位，養生與抗癌儼然成為國人生活的重要目標，十字花科蔬菜被譽為抗癌神菜，富含蘿蔔硫素以及異硫氰酸鹽等植化素，可以促進肝臟解毒酵素活性，代謝掉環境毒素。近年來有廠商將蘿蔔硫素Sulforaphane製成保健食品，到底效果如何呢？本文將詳解介紹蘿蔔硫素以及其作用原理，並整理目前應用的保健領域。

橄欖果實被應用於保健領域，獨特三萜類成分-馬斯裏酸(Maslinic acid)，受到地中海飲食的啟發與全球人口老化市場的發展，在研究中發現能運用在關節活動力與增強肌力。退化性關節炎及肌少症，大幅度降低銀髮族的生活品質，橄欖果實萃取物在銀髮保健效益究竟如何呢？本文將從研究結果一一分析。

前陣子受到華信國際醫藥的邀請，參加中華商店經營發展協會主辦的「2023年慢性腎病營養照護暨藥局市場趨勢研討會」，與許多藥師一起上課，課程邀請益生菌專長的蔡欣宇博士，分享慢性腎病精準營養控制及腎臟益生菌應用現況。