蠶絲蛋白胜肽，提升腦力？

目前，隨著生物科技進步，胜肽保健領域也隨之日新月異，除了廣泛應用於助眠、調整免疫、控制血壓、維持骨質密度等方面，蠶絲蛋白胜肽還能夠提升大腦記憶與學習。然而，實際效果到底如何呢？本文將深入探討其作用機制，並統整目前最新人體實證，定位蠶絲蛋白胜肽提升腦力的保健價值。READ MORE...

黑種草籽油，心血管保健明日之星？

微笑最近研究保健食品原料時，發現一個標語聳動的成分，號稱取代納豆紅麴的明日之星-專利黑種草籽油，到底這成分有什麼特別優勢，目前臨床研究結果如何呢？本文將重點整理黑種草籽油的成分、功效、作用原理及研究結果，為大家掌握黑種草籽油的實用資料。READ MORE...

橄欖葉萃取物功效如何？對心血管疾病有什麼幫助

近年來，猝死事件頻繁發生，甚至有年輕化的趨勢。為了預防心血管疾病，控制血壓、血脂和血糖是至關重要的。除了保持健康的飲食、規律運動和正常的生活作息外，許多人也嘗試通過補充保健食品來幫助維持身體的代謝數值。在本文中會探討近年來能見度愈來愈高的成分-橄欖葉萃取物，微笑將透過研究數據，一一解析。 READ MORE...

1 Comment

蘿蔔硫素(Sulforaphane)，十字花科中的抗癌新寵？

癌症長年位居台灣10大死因首位，養生與抗癌儼然成為國人生活的重要目標，十字花科蔬菜被譽為抗癌神菜，富含蘿蔔硫素以及異硫氰酸鹽等植化素，可以促進肝臟解毒酵素活性，代謝掉環境毒素。近年來有廠商將蘿蔔硫素Sulforaphane製成保健食品，到底效果如何呢？本文將詳解介紹蘿蔔硫素以及其作用原理，並整理目前應用的保健領域。READ MORE...

摩洛血橙-減重消脂新選擇

享「瘦」生活一直是許多人的夢想，也是許多廠商爭相角逐的保健市場，每年總有許多廣告新寵喚起消費者施行纖體計劃，然而效果如何？2018年微笑曾與大家分享消脂成分-柑橘多酚萃取物sinetrol，本文想要分享另一個減重消脂成分-摩洛血橙，並且透過研究實證機制及人體研究數據，分析該成分的纖體效益。READ MORE...

橄欖果萃取物-馬斯裏酸，功效如何？能維護銀髮族關節行動力嗎

橄欖果實被應用於保健領域，獨特三萜類成分-馬斯裏酸(Maslinic acid)，受到地中海飲食的啟發與全球人口老化市場的發展，在研究中發現能運用在關節活動力與增強肌力。退化性關節炎及肌少症，大幅度降低銀髮族的生活品質，橄欖果實萃取物在銀髮保健效益究竟如何呢？本文將從研究結果一一分析。 READ MORE...

體溫怎麼量才準？常見測溫方式與退燒處置

身體體溫升高不一定代表受到病毒或細菌感染。穿著過多厚重衣物、使用發熱衣、運動後、曬太陽等情況都可能使體溫上升。READ MORE...

腎臟病患者的新照護方式？解析腎性益生菌的研究數據

前陣子受到華信國際醫藥的邀請，參加中華商店經營發展協會主辦的「2023年慢性腎病營養照護暨藥局市場趨勢研討會」，與許多藥師一起上課，課程邀請益生菌專長的蔡欣宇博士，分享慢性腎病精準營養控制及腎臟益生菌應用現況。READ MORE...

事後避孕藥的比較：這些風險跟副作用你必須了解！

隨著社會對性觀念的開放，事後避孕藥逐漸普及，但其用處、副作用以及風險，民眾是否真正了解呢？ 這次我們將比較「事後避孕藥」，並討論其特點以及如何選擇適合。 READ MORE...