選品必看!2023葉黃素護眼保健產品大評比

目錄

微笑之前文章曾整理各種葉黃素配方的保健效益,同時解析常見的選擇迷思,並提供選擇葉黃素的四個重要步驟;本篇文章微笑更新2023年網路上聲量較高的葉黃素產品,並詳細分析它們的配方優缺點,讓你能夠洞悉產品優缺點及微笑評比。

▍挑選葉黃素的關鍵

市售葉黃素產品的選擇會因個人需求與食用習慣,而有不同的選擇,微笑藥師Phar.Smile建議挑選葉黃素可以依照下列步驗篩選,較能挑到適合自己的產品。

STEP1:國際知名葉黃素原料

STEP2:明確成分展列

STEP3:挑選符合需求的附加成分

STEP4:考量包裝與產品型態 

 

關於葉黃素的保健效益、攝取建議,以及如何選擇葉黃素與護眼成分,微笑有在前一篇文章詳細說明過,有興趣的讀者可以點擊以下傳送門複習。

➡延伸閱讀: 挑選葉黃素前先看這!四大關鍵選品不踩雷

 

▍市售葉黃素產品的比較

產品包裝或官網未標示含量的成分,微笑予以不計,因為通常只添加一點點,根本無法提供足夠的保健作用。以下配方內容,微笑Phar.Smile僅列出官方有公開含量的成分。

《營養師輕食-我的視角葉黃素膠囊》

▸配方成分:每粒膠囊含紅藻萃取物(含2.5%蝦紅素)160毫克、山桑子萃取物 (含32%C3G花青素)80毫克、金盞花葉黃素(含10%葉黃素)50毫克、黑豆皮萃取物(含75%前花青素與10%C3G花青素)40毫克、硒酵母50毫克、鋅酵母50毫克、金盞花萃取物(含5%玉米黃素)20毫克
▸原料來源:FloraGlo®游離葉黃素、ZeaOne®游離玉米黃素
▸產品特色:明確公開配方原料廠牌、濃度與添加量
▸配方特色:高單位花青素、前花青素配方及蝦紅素
▸配方缺點:單粒膠囊中葉黃素(5毫克)與玉米黃素(1毫克)含量偏低

▸微笑評比:
   1. 該品牌的葉黃素是微笑個人蠻認同的配方,清楚標示所有功能成分的含量,且添加量足夠;另外每粒膠囊添加4毫克的蝦紅素,蠻適合每日累累族群
   2. 購買管道僅限官網下單,且售價不斐,但整體CP值算高。
   3. 包裝設計:瓶裝,白色素食膠囊,開封後建議盡速食用完畢,避免功能成分氧化。

《白蘭氏-黑醋栗葉黃素錠》

▸配方成分:每錠含黑醋栗萃取物(含34.9%花青素)57.2毫克、金盞花萃取物(含10%葉黃素)25毫克、金盞花萃取物(含玉米黃素)10毫克
▸原料來源:FloraGlo®游離葉黃素
▸產品特色:可以咀嚼,蠻好吃,方便吞食
▸配方特色:著重在黑醋栗的花青素
▸配方缺點:葉黃含量低,每錠僅有2.5毫克
▸微笑評比:
   1. 該產品成分標示不太完整主要成分花青素含量,並未明確標示於產品外盒資訊
   2. 適合搭配其它葉黃素產品,或是本身綠色蔬果攝取充足,但常酸累的族群。
   3.包裝設計:瓶裝,可咀嚼的裸錠。

《達摩本草-專利游離葉黃素+C3G花青素膠囊》

▸配方成分:每粒膠囊含金盞花萃取物(含10%葉黃素)50毫克、紅藻萃取物(含蝦紅素)50毫克、黑豆萃取物(含75%前花青素與10%C3G花青素))40毫克、金盞花萃取物(含玉米黃素)20毫克
▸原料來源:FloraGlo®游離葉黃素
▸產品特色:公開配方原料廠牌
▸配方特色:葉黃素+前花青素的配方
▸配方缺點:未標示蝦紅素含量,單粒葉黃素與玉米黃素含量偏低
▸微笑評比:
   1. 許多成分未明確標示含量,配方主軸蝦紅素含量標示不清
   2. 該品牌優惠活動蠻殺,極具價格競爭力,廣受不少網友喜愛。
   3. 包裝設計:瓶裝,透明素食膠囊

《VITABOX-7合1美國專利FloraGLO® 游離型葉黃素膠囊》

▸配方成分:每粒膠囊含金盞花萃取物100毫克(含10毫克葉黃素)、黑豆種皮萃取物100毫克(含75毫克前花青素及10毫克花青素)、鋅酵母50毫克(含2.5毫克鋅)、硒酵母50毫克(含100微克硒)、紅藻萃取物40毫克(含1毫克蝦紅素)、金盞花萃取物40毫克(含2毫克玉米黃素)、葡萄子萃取物20毫克(含花青與多酚)
▸原料來源:FloraGlo®游離葉黃素、ZeaOne®游離玉米黃素
▸產品特色:明確公開配方原料廠牌、濃度與添加量
▸配方特色:單一膠囊含足量葉黃素/玉米黃素及前花青素
▸配方缺點:蝦紅素含量偏低
▸微笑評比:
   1. VITABOX也是微笑Phar.Smile個人蠻推的品牌,官網中「拒絕成分說明書」拒用99.9%市面保健品常用的化學添加劑,深受許多網友愛戴。
   2. 配方中幾乎都是功能成分,較少添加劑
   3. 產品包裝為PE夾鏈袋包裝(非排裝),開封後比較容易會有氧化問題
   4. 包裝設計:袋裝,透明素食膠囊

《Veggie Care-你的晶亮膠囊》

▸配方成分:每粒膠囊含金盞花萃取物50毫克(含10毫克葉黃素酯)、金盞花萃取物(含2毫克玉米黃素)、紅藻萃取物50毫克(含2%蝦紅素)紅藻抽出物、胡蘿蔔粉(含35.5微克β-胡蘿蔔素)、葡萄糖酸鋅(含7.4毫克鋅)、維生素C 50.5毫克、維生素E 2.7毫克、維生素A 292.5微克
▸原料來源:Bio Extract酯化葉黃素、Bio Extract消旋玉米黃素
▸配方特色:類似AREDS2+β-胡蘿蔔素的配方
▸配方缺點:葉黃素來源較不知名,蝦紅素含量偏低
▸微笑評比:
   1. Veggie Care極力推廣菇素環境保護、保育動物、100%無動物來源商品,是未來保健發展趨勢。
   2. 這個配方適合夜晚視線不佳狀況補充,若能搭配山桑子相關產品會更好。
   3. 包裝設計:袋裝,透明素食膠囊

《萊萃美-葉黃素20毫克複合軟膠囊》

▸配方成分:每粒膠囊含20毫克葉黃素、1毫克玉米黃素、DHA 58.3毫克、EPA 10.1毫克、維生素A 300微克、維生素C 100毫克、維生素E 67毫克、鋅 7毫克、硒15微克、銅1毫克
▸原料來源:未標示
▸產品特色:好市多知名品牌,液體軟膠囊
▸配方特色:葉黃素含量高
▸配方缺點:葉黃素來源未知,色素添加膠囊
▸微笑評比:
   1. 平價大品牌,適合全家人食用的高CP值選擇,適合長時間使用3C產品,較少攝取綠色蔬果的族群。
   2. 產品未公開原料來源
   3. 包裝設計:罐裝,大包裝,適合全家人一起食用(一個人食用可能會放太久,導致功能成分氧化)

《善存-葉黃素20毫克軟膠囊》

▸配方成分:每粒膠囊含20毫克葉黃素、維生素E 0.75毫克
▸原料來源:FloraGlo®游離葉黃素
▸產品特色:迷你軟膠囊,容易吞食
▸配方特色:葉黃素含量高
▸配方缺點:單一成分,沒有其它功能成分輔助
▸微笑評比:
   1. 單一成分,保健功能性偏低,適合僅需葉黃素補充,且不易吞膠囊的族群。
   2. 包裝設計:罐裝,迷你液體軟膠囊。

《藥師健生活-攔洸葉黃素膠囊》

▸配方成分:每粒膠囊含金盞花萃取物(含10%葉黃素)50毫克、金盞花萃取物(含5%玉米黃素)20毫克、山桑子萃取物(含25%花青素)15毫克、流行鏈球菌發酵物物(含透明質酸鈉)20毫克
▸原料來源:FloraGlo®游離葉黃素、ZeaOne®游離玉米黃素
▸產品特色:公開功能成分添加量,每瓶填充90粒膠囊
▸配方特色:添加Hyabest玻尿酸,但添加量少
▸配方缺點:配方成分含量整體偏低
▸微笑評比:
   1. 藥師打造的品牌!配方山桑子與透明質酸鈉添加量太低。但因目前食品法規限制,每日流行鏈球菌發酵物使用量不得超過80毫克,較難達到真正有感的效果。
   2. 包裝設計:瓶裝,橘素食膠囊,開封後建議盡速食用完畢

《MIHONG®-蝦紅素葉黃素膠囊》

▸配方成分:每粒膠囊含金盞花萃取物100毫克(含15毫克葉黃素)、金盞花萃取物104毫克(含3毫克玉米黃素)、紅藻萃取物42毫克(含1.2毫克蝦紅素);但以下成分則未明確標示含量:山桑子、葡萄籽、黑豆種皮、智利酒果、流行鏈球菌發酵物、DHA藻粉、小米草
▸原料來源:官網寫FloraGlo®游離葉黃素(FloraGlo®原料葉黃素濃度是10%,為何產品有15毫克?)
▸配方特色:功能成分多元,每粒膠囊濃縮17種營養精華
▸配方缺點:許多成分未明確標示添加量
▸微笑評比:
   1. 配方融合多種元素,但每種成分的添加量就會被壓縮,以致於功能成分含量不足
   2. 廠商若能更明確標示每種成分的含量,以及葉黃素及玉米黃素的原料濃度會更好。
   3. 包裝設計:排裝,白色素食膠囊。

《MIHONG®-花青素葉黃素膠囊》

▸配方成分:每粒膠囊含金盞花萃取物110毫克(含6毫克葉黃素)、山桑子萃取物25毫克、金盞花萃取物(含1.2毫克玉米黃素)20毫克、枸杞萃取物20毫克、小米草萃取物15毫克、黑醋栗萃取物5毫克、日本專利黑豆種皮1.5毫克、綜合維生素與礦物質
▸原料來源:官網寫FloraGlo®游離葉黃素(FloraGlo®原料葉黃素濃度是10%,為何產品只有6毫克?)
▸產品特色:明確表列成分添加量
▸配方特色:綜合維生素+葉黃素/玉米黃素配方
▸配方缺點:配方成分含量整體偏低
▸微笑評比:
   1. 該款產品融合綜合維生素、礦物質及晶亮配方,蠻適合當作日常營養補充。
   2. 功能成分含量偏低,必須搭配飲習或其它產品輔助
   3. 包裝設計:袋裝,明膠膠囊。

《好立善-EUREYE葉黃素全方位複方軟膠囊》

▸配方成分:每粒膠囊含山桑子粉100毫克、維生素A 800微克、維生素B2 1.4毫克、維生素C 100毫克、維生素E 12毫克、葉黃素10毫克、玉米黃素0.5毫克、鋅 5毫克
▸原料來源:未標示
▸產品特色:德國原裝進口,小粒軟膠囊
▸配方特色:高比例山桑子配方
▸配方缺點:未明確標示花青素濃度
▸微笑評比:
   1. GMP大廠生產,德國原裝進口,是許多偏好德系產品的首選之一。
   2. 小粒軟膠囊設計,方便銀髮族食用
   3. 可惜的是,廠商未公告葉黃素來源及實際花青素含量
   4. 包裝設計:排裝,軟膠囊。

《德之寶-金盞花萃取物複方軟膠囊》

▸配方成分:每粒膠囊含有15毫克葉黃素、1毫克玉米黃素、山桑子萃取物50毫克、鋅5毫克、銅300微克、葉酸400微克、維生素A 400微克、維生素B6 2毫克、維生素B12 2.5微克、維生素C 80毫克、維生素E 12毫克
▸原料來源:未標示
▸產品特色:德國百年藥廠製造,恆溫貨櫃原裝進口
▸配方特色:葉黃素含量高
▸配方缺點:未明確標示花青素濃度。
▸微笑評比:
   1. 德系原裝進口品牌,小粒軟膠囊設計,方便銀髮族食用。
   2. 不過廠商未公告葉黃素來源及實際花青素含量。
   3. 包裝設計:排裝,軟膠囊。

《大醫生技-黑醋栗葉黃素複方膠囊》

▸配方成分:每粒膠囊含複方葉黃素(含5毫克葉黃素)、金盞花萃取物(含1毫克玉米黃素)、維生素A 352微克、維生素E 6.5毫克;但以下成分則未明確標示含量:小米草萃取粉、山桑子萃取物、黑醋栗萃取物(含35%花青素)
▸原料來源:FloraGlo®游離葉黃素
▸配方特色:小米草及山桑子添加比例高(從成分表排列順序判斷)
▸配方缺點:官方未公開小米草及花青素原料的添加量
▸微笑評比:
   1. 標榜省去名人代言及抽成費用,致力於打造高規格產品(廠商官網寫的),但從微笑Phar.Smile的角度來看,許多原料品牌、濃度、添加量卻都沒有明確標示,尤其是主打的山桑子及黑醋栗萃取物,有點難以說服微笑「高規格」的定義。
   2. 該品牌產品的價格極具競爭力!
   3. 包裝設計:瓶裝,紫色素食膠囊。

《BHK’s-專利金盞花葉黃素軟膠囊》

▸配方成分:每粒膠囊含TG型魚油、金盞花萃取物(含15毫克葉黃素、3毫克玉米黃素)、維生素A 157.7微克、維生素C 20毫克、維生素E 8.7毫克、鋅5毫克、硒15微克
▸原料來源:Lute-gen™游離葉黃素
▸產品特色:小粒軟膠囊,易吞食
▸配方特色:配方比例著在於魚油(成分表排序第一順位-魚油)
▸配方缺點:廠商未公開DHA及EPA含量。
▸微笑評比:
   1. 小粒軟膠囊較難充填足量的Omega-3,所以這個配方以魚油為主體有點吃虧。
   2. 葉黃素來源較不知名,整體配方不強勢。
   3. 包裝設計:排裝,軟膠囊。

《悠活原力-金盞花萃取葉黃素+蝦紅素軟膠囊》

▸配方成分:每粒膠囊含20毫克葉黃素、紅藻萃取物(含10%蝦紅素)20毫克、金盞花萃取物(含5%玉米黃素)10毫克、鋅0.7毫克、硒10微克、銅0.2毫克、維生素A 150微克、維生素B1 0.6毫克、維生素B2 1毫克、維生素E 3.4毫克
▸原料來源:FloraGlo®游離葉黃素
▸配方特色:葉黃素含量高
▸配方缺點:蝦紅素含量偏低
▸微笑評比:
   1. 整體配方屬於高單位FloraGlo®游離葉黃素配方
   2. 蝦紅含量不足,對於酸累比較無感。
   3. 包裝設計:瓶裝,咖啡色軟膠囊。

以上微笑Phar.Smile整理資料,若有疏漏或更新,敬請提醒,微笑會隨時更新內文訊息,感謝大家!

葉黃素更多常見問題解惑,可以點擊下方連結閱讀更多。

搞懂用途!葉黃素的功能與使用方式大全

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