摩洛血橙-減重消脂新選擇

享「瘦」生活一直是許多人的夢想，也是許多廠商爭相角逐的保健市場，每年總有許多廣告新寵喚起消費者施行纖體計劃，然而效果如何？2018年微笑曾與大家分享消脂成分-柑橘多酚萃取物sinetrol，本文想要分享另一個減重消脂成分-摩洛血橙，並且透過研究實證機制及人體研究數據，分析該成分的纖體效益。READ MORE...

蘆筍萃取物Asfural-抗壓新成分 

現代許多代謝性及精神性疾病都與壓力擺脫不了關係，解憂與抗壓變成許多人的心靈出口。適度運動與充足睡眠絕對是抗壓的最佳解法，但知道與做到畢竟是二回事，也因此不少民眾深陷忙碌與壓力之中。最近市面上出現一款抗壓新成分-蘆筍萃取物Asfural，到底實際效果如何呢？微笑透過研究結果幫大家一一解析。READ MORE...

感染幽門螺旋桿菌怎麼辦？益生菌如何輔助治療

胃病藥長期吃不好，一經檢查才知道原來是「幽門螺旋桿菌」作祟，接受傳統抗生素三合一療法，多數病患都能痊癒。但衛生習慣不佳、愛吃生食或接觸致病源，都容易導致感染復發，隨著病菌抗藥性增加，抗生素的失敗率也不斷提升。因此不少民眾會尋求保健食品的輔助搭配，本文將與大家介紹Lactobacillus reuteri DSM17648益生菌對抗幽門螺旋桿菌的作用與效果。READ MORE...

橄欖果萃取物-馬斯裏酸，功效如何？能維護銀髮族關節行動力嗎

橄欖果實被應用於保健領域，獨特三萜類成分-馬斯裏酸(Maslinic acid)，受到地中海飲食的啟發與全球人口老化市場的發展，在研究中發現能運用在關節活動力與增強肌力。退化性關節炎及肌少症，大幅度降低銀髮族的生活品質，橄欖果實萃取物在銀髮保健效益究竟如何呢？本文將從研究結果一一分析。 READ MORE...

褪黑激素真的能助眠嗎？藥師解析作用機轉、有效劑量與替代方案

當諮詢睡眠障礙相關議題時，每當有民眾會提起國外採購的褪黑激素。由於安眠鎮靜劑的依賴性及副作用，再加上目前臺灣禁止褪黑激素合法進口，更讓許多民眾躍躍欲試。本文將與詳細說明褪黑激素的作用與生理節律特性，並用實證分析，褪黑激素的助眠效果到底如何！ READ MORE...

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保肝藥、肝精真的能護肝？藥師拆解 5 種常見成分機轉與實證等級

現代人經常熬夜、睡眠時間較短，每每定期健檢報告出來，就會擔心自己的肝功能是否紅標、危險，這次微笑就來整理常見肝功能檢查項目的意義，以及市面上常見保肝成分到底有沒有用。READ MORE...

外用類固醇分級表：藥師解析 7 級強度、適用部位、使用注意事項｜2026

適當使用類固醇，可以改善不少皮膚問題，但要是過度濫用可能會導致皮膚變薄、微血管擴張、長粉刺甚至式引發多毛症...等問題。 要如何分辨類固醇是否適合自己，藥性、用量、使用療程是否應用正確呢？這次微笑藥帶您了解類固醇的強度分級。READ MORE...

胃食道逆流、火燒心怎麼緩解？藥師解析 4 類胃藥與用法

國人濫用胃藥的習慣相當普及，但對於胃藥的理解與使用方法往往不一定正確，這次微笑帶您了解胃藥的使用方法與作用機制，並延伸介紹市面上常見的護胃產品成分。READ MORE...

喉嚨發炎吃什麼？藥師解析 6 種喉糖、喉噴劑成分（甘草、優碘…）

不少民眾會選購喉嚨噴劑或喉糖，藉此緩解癢痛不適，但你真的有選擇合適的產品嗎？本文將重點整理市售藥用喉嚨噴劑與喉糖的成分，讓你輕鬆擺脫喉嚨痛。READ MORE...