施打Covid-19疫苗,一定要吃維生素C嗎?
許多網路文章宣傳打疫苗一定要多補充維生素C?有的說施打前大量補充維生素C可以緩解疫苗的副作用?有的說有補充才能激起免疫反應?是否真有其事!?
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許多民眾都知道補充omega-3的好,但是魚油產品到底該怎麼挑,怎麼吃呢?上網搜尋,卻發現各種說法都有,資料非常不一致,微笑這次幫大家破解魚油常見的迷思!
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