全部文章 保健食品 健康觀念 最新文章
目前,隨著生物科技進步,胜肽保健領域也隨之日新月異,除了廣泛應用於助眠、調整免疫、控制血壓、維持骨質密度等方面,蠶絲蛋白胜肽還能夠提升大腦記憶與學習。然而,實際效果到底如何呢?本文將深入探討其作用機制,並統整目前最新人體實證,定位蠶絲蛋白胜肽提升腦力的保健價值。READ MORE...
微笑最近研究保健食品原料時,發現一個標語聳動的成分,號稱取代納豆紅麴的明日之星-專利黑種草籽油,到底這成分有什麼特別優勢,目前臨床研究結果如何呢?本文將重點整理黑種草籽油的成分、功效、作用原理及研究結果,為大家掌握黑種草籽油的實用資料。READ MORE...
近年來,猝死事件頻繁發生,甚至有年輕化的趨勢。為了預防心血管疾病,控制血壓、血脂和血糖是至關重要的。除了保持健康的飲食、規律運動和正常的生活作息外,許多人也嘗試通過補充保健食品來幫助維持身體的代謝數值。在本文中會探討近年來能見度愈來愈高的成分-橄欖葉萃取物,微笑將透過研究數據,一一解析。 READ MORE...
癌症長年位居台灣10大死因首位,養生與抗癌儼然成為國人生活的重要目標,十字花科蔬菜被譽為抗癌神菜,富含蘿蔔硫素以及異硫氰酸鹽等植化素,可以促進肝臟解毒酵素活性,代謝掉環境毒素。近年來有廠商將蘿蔔硫素Sulforaphane製成保健食品,到底效果如何呢?本文將詳解介紹蘿蔔硫素以及其作用原理,並整理目前應用的保健領域。READ MORE...
享「瘦」生活一直是許多人的夢想,也是許多廠商爭相角逐的保健市場,每年總有許多廣告新寵喚起消費者施行纖體計劃,然而效果如何?2018年微笑曾與大家分享消脂成分-柑橘多酚萃取物sinetrol,本文想要分享另一個減重消脂成分-摩洛血橙,並且透過研究實證機制及人體研究數據,分析該成分的纖體效益。READ MORE...
藥師,頭髮老化可以看有無白髮,但怎麼判斷頭皮是否開始老化呢?READ MORE...
藥師,我都已經天天洗頭髮了,我的頭皮怎麼還是那麼油,是洗髮精去油性太差?READ MORE...
藥師,夏天容易出汗,頭皮超級油,該怎麼做才能提升養髮產品的效果呢?READ MORE...
藥師,最近一直狂掉髮,這樣是正常的嗎?怎麼判斷正常掉髮或是異常呢?READ MORE...
藥師,維生素D3可以增加鈣質吸收,那會不會增加腎結石的風險呢?READ MORE...
隨著各種廣告與衛教文章舖天蓋地宣傳,不少民眾了解益生元的重要性,甚至挑選益生菌產品時,也會特地觀察有無添加益生元。益生元是益生菌增殖所需養分,能調整腸道菌叢平衡,提升腸道免疫防護力,並降低身體發炎,提供全面性的保健效益。READ MORE...
益生菌若不夠新鮮,恐吃下一堆死菌。目前市售益生菌品牌琳瑯滿目,各家主打特色不同,為了壓低成本,多數廠商與通路會採大量製造及批貨,以至於消費者購買到產品時已距離製造日期相差6個月之久,甚至更多!活菌數可能已下降50-90%,大大影響益生菌的保健效益。READ MORE...
益生菌挑選有許多眉眉角角的地方,挑錯配方非但無濟於事,甚至可能弄巧成拙。 因此民眾選購益生菌時,只要掌握以下九大觀念,仔細觀察產品外盒標示,就可以避開許多雷貨。READ MORE...
最近實在太多人詢問番紅花是否真的能夠改善睡眠品質?最近網路與實體廣告的宣傳的極其誇張,讓許少半夜在床上翻來覆去的民眾躍躍欲試。今天我們來抽絲剝繭,看看目前的人體研究怎麼說…READ MORE...